おはようございます。ひかり会社設立サポーターの尾上です。

最近の大阪は暑いですね。
暑くなるにつれて、運動して、逆にもっと汗をかきたくなりませんか。
そんな方に手軽なフットサルをお勧めします。

フットサルって10人の団体競技ですが、1人でも出来る方法があるんです。
それが個人フットサルというもので、私が利用しているフットサルコミュニティの１つをご紹介します。それはmixiのフットサルコミュニティから活動を開始されたもので、アレグレッツァというコミュニティがあります。

アレグレッツァH.P.はこちらからどうぞ
http://allegrezza.grupo.jp/

初心者限定、経験者限定、個人の大会等といった様々なカテゴリーがあり、メール登録のみで参加することができるので、チームに所属していない方や、フットサルの未経験者、個人で気軽に体を動かしたい方にとって参加しやすいと思います。女性の方が１人で参加されていることも珍しくありませんよ。

場所は不定期に変わりますが、大阪の天下茶屋、長居、上新庄辺りで開催されることが多いですね。

チームに所属していた私も時々参加していますが、毎回いろんな人達と一緒にすることができて、同じチームメンバーとは違った、新鮮な気持ちで楽しめます。
皆さんも是非参加されてみてはいかがでしょうか。