寒い

こんにちは　
司法書士の安田です。

今週になって急に冷えてきましたね。
風邪をひかれている方も多いのではないでしょうか？

かくいう私も少し風邪気味です。

しかし皆さんは風邪をひいた時にどのような対処法をしていますか？

氷枕をしたり、しょうがスープなんかを飲んで体を温めたりなど色々人それぞれの風邪への対処法があるかと思います。

私の場合は、とにかく寝ています。ネットなどで調べていると風邪のウイルスに直接効果がある薬というものはないらしく、発熱や鼻水、くしゃみなんかはすべて人間本来の免疫機能を高めるため自分でしているのだとか。ですから薬などで咳、くしゃみ、鼻水なんかを止めてしまうと返って風邪の治りが遅くなるともいわれています。

それを知ってからは出来るだけ薬も飲まずただひたすら寝るようにしています。
とはいうものの仕事はなかなか休めないので、薬に頼るときもありますが。。

とにかく風邪をひかないための予防が大事ですね。

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2013年11月15日 | 司法書士ブログ / Posted: ひかり司法書士法人